"Il tuo atteggiamento, non la tua attitudine, determinerà la tua altitudine." ~ Zig Ziglar
Una delle mie citazioni preferite di sempre che mi cambia ogni volta che la leggo. Questa citazione risuona con me perché ho attraversato i miei cicli negli ultimi anni. Lavoro quotidianamente con professionisti che sono bloccati e bloccati. La trasformazione della mentalità e la regolazione dell'atteggiamento inizia sempre tra le orecchie.
$config[code] not foundSostenere una visione positiva e l'energia non è la cosa più facile da fare quando "succede qualcosa", e di solito siamo il nostro peggior nemico.
I benefici di una PMA (atteggiamento mentale positivo) e le responsabilità del pessimismo sono ben documentati in vari libri e studi. La famosa opera di Napoleon Hill, "Think and Grow Rich" (1937), è uno dei libri più venduti di tutti i tempi (al tempo della morte di Hill nel 1970, "Think and Grow Rich" aveva venduto 20 milioni di copie). Hill's i lavori hanno esaminato il potere delle credenze personali e il ruolo che svolgono nel successo personale.
Ci muoviamo attraverso cicli di motivazione, impegno e interesse che influenzano la nostra disposizione semplicemente perché siamo umani ed è la natura umana. Il National Institute on Aging riferì che "data la giusta disposizione, di fronte alle difficoltà, le persone possono ancora trovare una felicità rinnovata".
Fai:
- Dread Mondays?
- Ti senti come in fase di stallo o in una carreggiata?
- Procrastinare su progetti e follow-up?
Di seguito sono riportati 10 passaggi che possono aiutarti a modificare la tua mentalità e ad adattare il tuo atteggiamento, se ti impegni.
Rinnova la tua mentalità e regola il tuo atteggiamento
Rivedi i tuoi sistemi
Controlla tutti i tuoi sistemi e assicurati che funzionino davvero per te ora.
Controlla la tua gestione del tempo
Rivedi la gestione e le priorità del tuo tempo quotidiano e fai attenzione a quelle distrazioni "oggetto brillante e brillante".
Crea il tempo calmo
Metti da parte il tempo tranquillo per te stesso per essere centrato, concentrato e fare una pausa.
Affronta le tue paure
Affrontare le tue paure e metterle in una prospettiva realistica.
Sveglia prima
Alzati 30 minuti prima, specialmente il lunedì e il martedì, e aggiungi giorni a tuo agio.
Fare colazione
Fai una buona colazione in modo che ti consumi per iniziare la giornata.
Connettiti con gli altri
Connettiti con le persone "A" che ti educano e ti chiamano.
Imposta giorni "divertenti"
Rendi il lunedì e il venerdì giorni pieni e divertenti che iniziano e finiscono la settimana in modo forte e danno il tono.
Leggi le notizie positive
Leggi notizie e informazioni positive e ascolta la tua musica preferita ogni giorno.
Vestire
Vesti, ravvivi e fatti vedere pronti a sfruttare al meglio la giornata e fare una dichiarazione personale su di te.
Spesso abbiamo bisogno di scuotere le nostre abitudini, lasciare andare alcuni cattivi e iniziare a costruirne di nuovi. Lo sviluppo personale e professionale è la chiave del progresso professionale. Cerca un allenatore, un consulente o altro professionista per aiutarti, o ottieni un "socio responsabile" o avvia un "gruppo di responsabilità" di persone dedicate e fallo insieme.
Non accettare di essere bloccato o lasciare che la paura ti trattieni. Il tuo successo e la tua felicità sono un lavoro interiore che controlli. Inizia con la tua mentalità e il tuo atteggiamento e il tuo cuore seguirà. Ecco alcune idee e suggerimenti aggiuntivi per il tuo restyling mentale.
Come sostieni il tuo atteggiamento mentale positivo?
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